11月8日2021年 上次更新于11月8日2021年 3,074读 分享

3个助长富有成效的提示

图像信用:未提出

这是一个忙碌的工作日,但你以后的计划变得更加忙碌。问题是,一旦你离开了办公室,就可以实现任务的动机走下坡路。你宁愿抓住一口吃饭,改为舒适的东西,并在沙发上定居。

虽然在您最喜欢的系列上叮叮当当是可以放松的好方法,但它可以导致未完成的任务。家务家务,草坪护理,爱好,差事和锻炼程序不会照顾好自己。另外,您可能需要在家记录一些工作时间,以便您的老板打电话给您的紧急项目。

出于这些原因,更多的是,办公室外的剩余生产力可能比你在那里的时候更为重要。借用您在工作中使用的一些相同的策略,例如使用在线日历,可以提供帮助。但也有一些想法,你可能忽略了。一旦你离开工作,就会留下任务不必感觉像一个不可逾越的障碍。以下是三种方法可以做到这一点。

1.升级到自适应Wi-Fi

您可能没有很多想法在家里的Wi-Fi连接。有几个提供者可以选择,而且价格最高的价格或声誉赢得。Tech出来安装调制解调器或路由器并打开服务。之后,您学会了与课程似乎标准的一些问题。

但是,如果您没有必要在地下室REC室处理斑点信号强度,那么怎么样?或担心哪种设备将断开连接或在下午5点之间进行缓冲。和7下午7点?许多人尝试信号助推器或扩展器,以试图防止这些问题。其他人从他们的ISP购买额外的豆荚,希望他们终于在家庭办公室获得可靠的联系。

虽然这些解决方案可以帮助缓解Wi-Fi连接问题,但它们不会在所有方案中提高性能。在较大的家庭和用砖和混凝土等材料制造的家庭中,可靠的建筑覆盖率更难以实现。连接大量智能设备,游戏机和计算机的家庭也更有可能体验带宽问题。

自适应Wi-Fi解决方案解决信号强度和带宽容量问题,因为他们了解家庭的连接方式。使用AI,这些解决方案对需要它的房间的容量。当更多设备连接时,也会分配带宽。作为自适应Wi-Fi的一部分的质量指标确定哪些设备需要更多的速度和容量。因此,游戏控制台的连接不会最终中断您在笔记本电脑上完成的项目。

2.优先事项任务

思考在家里需要完成的一切都可以压倒任何人。但是在没有优先考虑哪个任务最重要的情况下看大局可能会导致拖延。研究表明,几乎每个人偶尔会延迟任务,但20%的人口是慢性拖延者。人们倾向于推迟他们与压力,无聊或负面情绪相关联的东西。

在炎热的夏日割草坪可以带来负面情绪,但是让它变得更糟。它可能导致城市的引用或从房主协会的罚款。你的草可能会变得如此过度,让你需要更长的时间来割伤或过热你的割草机。这导致您注意提前周数周末的重要医生预约。拖延可能导致这么多多米诺骨牌效果。

制作和保留您需要完成的操作列表可以帮助您优先考虑家务和职责。有些人宁愿在房子周围注意到他们注意到的事情。但是,这些可以容易忘记。将此类项目添加到您的待办事项列表中,并每周评估它们中的每一个。紧急和重要的事情应该转到顶部,并非紧急但关键的物品。

重要但不是紧急的任务可以与其他人共享或授权他人。也许这个月需要清洁地毯,但可以等待一两个星期。您的伴侣可以通过保留蒸汽清洁剂或聘用本地服务提供商来获得球滚动。没有紧急或重要的作业转到列表的底部。一旦其他一切都完成了它们,将它们移动。

3.安排

规划你在办公室之外的时间可能听起来违反直觉。这不是假设是自发的空闲时间,不涉及任何工作吗?在某种程度上也许,但安排你在个人生活中所做的事情将有助于确保你专注于最重要的东西。没有计划或计划,难以保持锻炼程序,或确保家庭维护完成。

时间表应与您的优先级列表保持一致,并在家中有助于限制分心。您不一定必须为每项活动指定严格的时间窗口;知道哪一天你会完成它们就足够了。例如,星期天通过周四的铅笔锻炼身体。星期五晚上与朋友和周六一起指定清理车库。

你也可以尝试应用帕累托原则对你的个人生活和优先事项。该策略也称为80/20规则。这个想法是,80%的结果来自您努力的20%。在帕累托原则下,您可以确定您必须完成的20%是最重要的。然后,您可以简化80%的计划,专注于最高优先的任务。

结论

在办公室之外的效率可能不是每个人的一杯茶。但对于许多人来说,这是必需品。具有竞争优先事项和充满责任的家庭的单打不能总是随机解决心理到达列表的物品。组织并使他们的大部分人的时间提高了生产力并降低了应力水平。

然而,组织和生产力不会自行发生。评估和升级您依赖于家庭,优先顺序和规划的一些工具是保持专注的方法。通过使用这些提示,希望您将注意到更多的进展和更少的延误。

兰弗兰克

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